Raskausaika on mielestäni erinomaista aikaa joogaharrastukselle. Joogassa pysähdytään kuuntelemaan hengitystä ja kehon tuntemuksia. Harjoituksissa otetaan aikaa itselle ja vauvalle, tutustutaan yhä uudelleen suurta muutosta läpikäyvään omaan kehoon sekä haetaan yhteyttä kehon sisällä kasvavaan uuteen elämään. … More Odottavan äidin huoltoa